Δολοφονία Καραϊβάζ: Τα αδέρφια που συνελήφθησαν για τη δολοφονία του – Ο ρόλος το

ο Κυριακή, 30 Απριλίου, 2023

Πώς έφτασε η Αστυνομία στα ίχνη των δολοφόνων του Καραϊβάζ

 

Το σκοτεινό παρελθόν των συλληφθέντων - Πώς έφτασαν οι Αρχές στα ίχνη τους

Καταιγιστικές είναι οι εξελίξεις στην υπόθεση της δολοφονίας του δημοσιογράφου Γιώργου Καραϊβάζ, αφού όπως έγινε γνωστό χθες, η Αστυνομία προχώρησε σε δύο συλλήψεις για την υπόθεση.

Τα άτομα που ταυτοποιήθηκαν και συνελήφθησαν είναι δύο αδέρφια 40 και 48 ετών, γνωστά στις Αρχές καθώς έχουν απασχολήσει στο παρελθόν για διάφορες υποθέσεις όπως εκβιασμούς και ληστείες.

Το σκοτεινό παρελθόν των συλληφθέντων

Οι δύο άντρες φέρονται να εμπλέκονται και σε άλλες ποινικές υποθέσεις και συγκεκριμένα στη δολοφονία ενός πυγμάχου στο Γαλάτσι το 2021.

Συγκεκριμένα, ο 40χρονος εκτός από την υπόθεση Καραϊβάζ, φέρεται να σχετίζεται με τη δολοφονία του πυγμάχου Χάρη Κοντογιώργη, στο Γαλάτσι, έξω από γυμναστήριο, το βράδυ της 6ης Δεκεμβρίου 2021, λίγους μήνες δηλαδή μετά τη δολοφονία του δημοσιογράφου. Για τη δολοφονία Κοντογιώργη έχει εκδοθεί ένταλμα σύλληψης για τον 40χρονο.

Μάλιστα αστυνομικές πηγές αναφέρουν ότι ο τρόπος δράσης και η εκτέλεση των δύο δολοφονιών (Καραϊβάζ και Κοντογιώργη) έχουν πολλά κοινά στοιχεία ενώ ακόμα και το δίκυκλο που χρησιμοποίησαν οι δράστες φέρεται να μοιάζει και στις δύο περιπτώσεις, αν δεν είναι το ίδιο.

Ο 40χρονος εμπλέκεται επίσης και σε δικογραφία για εκβιασμό το 2016, ενώ φέρεται να ήταν συνοδός ασφαλείας του Γιώργου Μήτσου, του 38χρονου πρατηριούχου που δολοφονήθηκε στον Γέρακα, τον Ιούνιο του 2022.

Όσον αφορά τον 48χρονο αδερφό του, φέρεται να εμπλέκεται σε ληστεία στο παρελθόν. Ο ίδιος εντοπίστηκε και συνελήφθη στη Νίκαια, εκεί όπου εδρεύει η εταιρεία καθαριότητας πολυκατοικιών που είναι στο όνομα της γυναίκας του. Το λευκό βαν που εντόπισε η αστυνομία στη δολοφονία Καραϊβάζ και πρόδωσε τα δύο αδέρφια ανήκει στη συγκεκριμένη εταιρεία καθαριότητας.

Ο ρόλος τους στη δολοφονία

Σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία που διέρρευσαν χθες, τα δύο αδέρφια φέρεται να είχαν υποστηρικτικό ρόλο στη δολοφονία του Γιώργου Καραϊβάζ.

Ωστόσο, με νεότερες πληροφορίες, εξετάζεται το ενδεχόμενο ο ένας από τους δύο συλληφθέντες να έχει μεγαλύτερη εμπλοκή στη δολοφονία. Μάλιστα είναι ανοιχτό το ενδεχόμενο το ένα από τα δύο αδέλφια του συνελήφθησαν να είναι ο δολοφόνος του δημοσιογράφου.

Πώς έφτασαν οι Αρχές στα ίχνη τους

Μετά από έρευνες μηνών, τη συλλογή και την ειδική συνδυαστική επεξεργασία οπτικού υλικού και άλλων δεδομένων από το προανακριτικό υλικό οι Αρχές κατάφεραν να φτάσουν στα ίχνη των δύο συλληφθέντων

Ένα από τα καθοριστικά ευρήματα των ερευνών ήταν σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες που έχουν αποκαλύψει «ΤΑ ΝΕΑ», ο εντοπισμός ενός οχήματος που χρησιμοποιήθηκε στη δολοφονία.

Όπως διαπιστώθηκε κοντά και σε παράλληλη κίνηση με το μηχανάκι (σκούτερ) των δραστών εντοπίστηκε να κινείται στη λεωφόρο Ποσειδώνος κι άλλο ένα όχημα τύπου βαν.

Νεότερες πληροφορίες αναφέρουν ότι το συγκεκριμένο βαν ανήκει στην εταιρεία καθαρισμού της συζύγου ενός από τους συλληφθέντες.

Οι αστυνομικοί αρχικά παρατήρησαν ότι ενώ τα δύο οχήματα θα μπορούσαν να αναπτύξουν μεγαλύτερη ταχύτητα και να απομακρυνθεί το ένα από το άλλο, κινούνταν μονίμως σε κοντινή απόσταση σαν το βαν να «προστατεύει» το δίτροχο των δολοφόνων του δημοσιογράφου.

Η κοινή πορεία τους παρατηρήθηκε για αρκετά χιλιόμετρα ενώ φαίνεται σε κάποιο «τυφλό» σημείο από κάμερες να υπάρχει μετεπιβίβαση ενός εκ των επιβατών του σκούτερ που συνέχισε μόνο με τον οδηγό της.

Ο ηθικός αυτουργός της δολοφονίας

Εκτός από τα δύο αδέρφια που συνελήφθησαν το απόγευμα της Παρασκευής πληροφορίες αναφέρουν πως έχουν ταυτοποιηθεί και άλλα δύο άτομα για την υπόθεση, τα ονόματά των οποίων περιλαμβάνονται στη δικογραφία.

Σύμφωνα με όσα αποκάλυψε ο Βασίλης Λαμπρόπουλος στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του MEGA, το ένα άτομο φέρεται να είναι ο οδηγός της μοτοσικλέτας. Μαζί με τον συνεπιβάτη του δολοφόνησαν τον Γιώργο Καραϊβάζ στον Άλιμο έξω από το σπίτι του.

Πληροφορίες αναφέρουν πως οι Αρχές έχουν φτάσει στα ίχνη του από συνομιλίες που είχε με τους συλληφθέντες, ενώ το εν λόγω πρόσωπο είχε κατηγορηθεί για υπόθεση εκβιασμού πριν από επτά χρόνια περίπου έχει καταδικαστεί και αυτές τις ημέρες είναι σε εξέλιξη η δίκη σε δεύτερο βαθμό.

Όσον αφορά το δεύτερο άτομο που περιλαμβάνεται στη δικογραφία, πρόκειται για έγκλειστο στις φυλακές για εκβιασμούς, που φέρεται μάλιστα να είχε συντονιστικό ρόλο στη δολοφονία του δημοσιογράφου.

Πόσο μπορεί να βλάψει η υποψηφιότητα Κένεντι τον Μπάιντεν;

 Κυριακή, 30 Απριλίου, 2023

Ο Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ. Φωτογραφία: AP Photo/Hans Pennink, File.

ΟΥΑΣΙΓΚΤΟΝ. («WP»). Τα καλά νέα για την υποψηφιότητα του προέδρου Μπάιντεν που μόλις ξεκίνησε για την επανεκλογή του 2024 είναι ότι, προς το παρόν, δεν φαίνεται ότι θα περιλαμβάνει έναν σοβαρό κύριο αμφισβητία. Τα κακά νέα είναι ότι παραχωρεί ένα σημαντικό και δυνητικά ενοχλητικό κομμάτι ψηφοφόρων σε έναν ακτιβιστή κατά των εμβολίων.

Πολλές πρόσφατες δημοσκοπήσεις δείχνουν ότι ο Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ (Robert F. Kennedy Jr.) έχει διψήφια υποστήριξη στις προκριματικές εκλογές, συμπεριλαμβανομένης μιας έρευνας του «Fox News» την Τετάρτη που τον έδειξε στο 19%.

Αυτό το δίκτυο κάλυπτε συχνά την εκστρατεία του Κένεντι και του πήρε συνέντευξη περισσότερες από μία φορές την περασμένη εβδομάδα, καθώς ορισμένοι Ρεπουμπλικανοί έχουν ξεκαθαρίσει ότι βλέπουν ότι είναι χρήσιμο να εξυψώσουν τον Κένεντι για να υποτιμάται ο Μπάιντεν.

Πόσο μπορεί πραγματικά να υπονομευθεί η υποψηφιότητα τον Μπάιντεν; Πιθανότατα αξίζει να μην υπερτιμούμε τις πρώιμες δημοσκοπήσεις, για διάφορους λόγους.

Η National Review αυτή την εβδομάδα δημοσίευσε ένα άρθρο που υποδηλώνει ότι μια τέτοια διψήφια απόδοση από τον Κένεντι θα μπορούσε να αποδειχθεί δαπανηρή για τον Μπάιντεν και να του στοιχίσει την επανεκλογή. Τεχνικά είναι αλήθεια, αλλά αγνοούνται πολλές αποχρώσεις. Κυρίως ότι μιλάμε για ένα μικρό μέγεθος δείγματος.

Εθνικός Κήρυξ

Εθνική ομάδα μπάσκετ: Με ποιες ομάδες κληρώθηκε στο Παγκόσμιο Κύπελλο

  Κυριακή, 30 Απριλίου, 2023

Οι παίκτες του Δημήτρη Ιτούδη θα βρουν στον δρόμο τους στη φάση των ομίλων τις ΗΠΑ, Ιορδανία και τη Νέα Ζηλανδία, στον 3ο όμιλο, οι αγώνες του οποίου θα πραγματοποιηθούν στη Mall of Asia Arena, στη Μανίλα.

Τους αντιπάλους της στην τελική φάση του Παγκοσμίου Κυπέλλου 2023 έμαθε σήμερα, Σάββατο (29/4) η εθνική μπάσκετ των ανδρών, σε μία φαντασμαγορική εκδήλωση, που ετοίμασε η Παγκόσμια Ομοσπονδία FIBA, στη Μανίλα, στις Φιλιππίνες.

Οι αντίπαλοι της εθνικής μπάσκετ

Οι παίκτες του Δημήτρη Ιτούδη θα βρουν στον δρόμο τους στη φάση των ομίλων τις ΗΠΑ, Ιορδανία και τη Νέα Ζηλανδία, στον 3ο όμιλο, οι αγώνες του οποίου θα πραγματοποιηθούν στη Mall of Asia Arena, στη Μανίλα.

To Παγκόσμιο Κύπελλο  θα διεξαχθεί το διάστημα 25 Αυγούστου με 10 Σεπτεμβρίου σε τρεις χώρες: στις Φιλιππίνες (όπου θα διεξαχθεί και η τελική φάση), την Ιαπωνία και την Ινδονησία.

Στην κλήρωση, στις Φιλιππίνες, παρόντες ήταν ο πρόεδρος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισης (ΕΟΚ) Βαγγέλης Λιόλιος, ο γενικός διευθυντής της ΕΟΚ Ντίνος Σβερκούνος και ο τζένεραλ μάνατζερ της εθνικής ανδρών Νίκος Ζήσης.

Αναλυτικά οι όμιλοι του Παγκοσμίου Κυπέλλου Μπάσκετ:

1ος Όμιλος
Φιλιππίνες
Ιταλία
Δομινικανή Δημοκρατία
Ανγκόλα

2ος Όμιλος
Σερβία
Πουέρτο Ρίκο
Κίνα
Νότιο Σουδάν

3ος Όμιλος
ΗΠΑ
Ελλάδα
Νέα Ζηλανδία
Ιορδανία

4ος Όμιλος
Λιθουανία
Μαυροβούνιο
Μεξικό
Αίγυπτος

5ος Όμιλος
Αυστραλία
Γερμανία
Φινλανδία
Ιαπωνία

6ος Όμιλος
Σλοβενία
Βενεζουέλα
Γεωργία
Πράσινο Ακρωτήρι

7ος Όμιλος
Ισπανία
Βραζιλία
Ιράν
Ακτή Ελεφαντοστού

8ος Όμιλος
Γαλλία
Καναδάς
Λετονία

Γιορτάζουν Σήμερα, Κυριακή, 30 Απριλίου, 2023

 Αργυρή, Αργυρούλα, Ρούλα, Αργυρώ, Ασημάκης, Ασημίνα, Ιάκωβος, Ιακωβίνα, Ζακελίνα, Μαλαματή, Μάλα, Μαλαματένια, Ματίνα, Μυροφόρα, Δονάτος, Δονάτα, Ντονάτα, Ντονατέλα

Έφτασε τα 31 πρωταθλήματα στο βόλεϊ ο Ολυμπιακός

 Κυριακή, 30 Απριλίου, 2023

Η ομάδα του Πειραιά εκθρόνισε τον Παναθηναϊκό που κατέκτησε τον τίτλο το 2022 και ξέφυγε από τους «πράσινους» στη σχετική λίστα.

Πραγματοποιώντας μια μυθική εμφάνιση ο Ολυμπιακός έστησε πάρτι με καλεσμένο τον ΠΑΟΚ στην Πυλαία και με 3-0 σετ έκανε το 3-1 στην σειρά των τελικών της Volley League, πανηγυρίζοντας έτσι την κατάκτηση του φετινού τίτλου.

Η ομάδα του Πειραιά εκθρόνισε τον Παναθηναϊκό που κατέκτησε τον τίτλο το 2022 και ξέφυγε από τους «πράσινους» στη σχετική λίστα.

 Η «Χρυσή Βίβλος» του ελληνικού βόλεϊ

Ολυμπιακός-31 τίτλοι: 1968, 1968-69, 1973-74, 1975-76, 1977-78, 1978-79, 1979-80, 1980-81, 1982-83, 1986-87, 1987-88, 1988-89, 1989-90, 1990-91, 1991-92, 1992-93, 1993-94, 1997-98, 1998-99, 1999-00, 2000-01, 2002-03, 2008-09, 2009-10, 2010-11, 2012-13, 2013-14, 2017-18, 2018-2019, 2020-21, 2022-23

Παναθηναϊκός-20 τίτλοι: 1963, 1965, 1966, 1967, 1969-70, 1970-71, 1971-72, 1972-73, 1974-75, 1976-77, 1981-82, 1983-84, 1984-85, 1985-86, 1994-95, 1995-96, 2003-04, 2005-06, 2019-20, 2021-22

Πανελλήνιος-6 τίτλοι: 1928, 1936, 1937, 1939, 1940, 1961

Hρακλής-5 τίτλοι: 2001-02, 2004-05, 2006-07, 2007-08, 2011-12

ΠΑΟΚ- 3 τίτλοι: 2014-15, 2015-16 , 2016-17

Μίλωνας- 2 τίτλοι: 1961-62, 1963-64

Άρης-1 τίτλος: 1996-97

EA Πατρών-1 τίτλος: 1938

Θεράπευσαν τον διαβήτη χωρίς φάρμακα! 02.07.2011

 Κυριακή, 30 Απριλίου, 2023

Ιωάννα Α Σουφλέρη

Ενα εύρημα το οποίο μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα για εκατομμύρια ασθενείς οι οποίοι πάσχουν από διαβήτη τύπου ΙΙ ανακοινώθηκε στο ετήσιο Συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Διαβήτη, την εβδομάδα που πέρασε: βρετανοί επιστήμονες πέτυχαν να θεραπεύσουν τη νόσο υποβάλλοντας τους ασθενείς σε αυστηρότατη δίαιτα, διάρκειας οκτώ εβδομάδων. Και αν η λέξη «δίαιτα», και μάλιστα αυστηρότατη, δεν ακούγεται και πολύ ευχάριστα, μη βιαστείτε να εξαγάγετε συμπεράσματα για το ακατόρθωτο του ...

Ενα εύρημα το οποίο μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα για εκατομμύρια ασθενείς οι οποίοι πάσχουν από διαβήτη τύπου ΙΙ ανακοινώθηκε στο ετήσιο Συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Διαβήτη, την εβδομάδα που πέρασε: βρετανοί επιστήμονες πέτυχαν να θεραπεύσουν τη νόσο υποβάλλοντας τους ασθενείς σε αυστηρότατη δίαιτα, διάρκειας οκτώ εβδομάδων. Και αν η λέξη «δίαιτα», και μάλιστα αυστηρότατη, δεν ακούγεται και πολύ ευχάριστα, μη βιαστείτε να εξαγάγετε συμπεράσματα για το ακατόρθωτο του πράγματος! Οι βρετανοί επιστήμονες ήθελαν με αυτό τον τρόπο να αποδείξουν ότι ο διαβήτης τύπου ΙΙ είναι μια αναστρέψιμη νόσος, αρκεί κάποιος να ελέγξει το ενεργειακό του ισοζύγιο.

Για την επιβίωση και την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας χρειαζόμαστε ενέργεια την οποία προσλαμβάνουμε από την τροφή. Το τελικό προϊόν της διάσπασης των τροφών που καταναλώνουμε είναι η γλυκόζη, η οποία «τρέφει» τα κύτταρά μας. Είναι προφανές ότι η ανάγκη να εξασφαλίζεται ικανοποιητική παροχή ενέργειας σε όλα τα κύτταρά μας ανά πάσα στιγμή σημαίνει ότι τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα θα πρέπει να διατηρούνται σταθερά.

Η σταθερότητα των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα εξασφαλίζεται μέσω ενός μηχανισμού ο οποίος φροντίζει να αποθηκεύεται η γλυκόζη που περισσεύει, αλλά και να απελευθερώνεται η αποθηκευμένη όταν υπάρχει ανάγκη. Σε υγιείς ανθρώπους το έργο της ρύθμισης των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα έχουν κατά κύριο λόγο αναλάβει δύο ορμόνες του παγκρέατος, η ινσουλίνη και η γλυκαγόνη.

Υπό κανονικές συνθήκες λοιπόν κάθε φορά που ένας υγιής άνθρωπος καταναλώνει ένα γεύμα και τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα του αυξάνουν, τα β κύτταρα των νησιδίων του Λάγκερανς (Langerhans) στο πάγκρεας εκκρίνουν ινσουλίνη. Η ορμόνη αυτή πυροδοτεί την αύξηση της πρόσληψης γλυκόζης από τα κύτταρα, αλλά και την αποθήκευσή της ως γλυκογόνου στο ήπαρ και ως λίπους στον λιπώδη ιστό.

Οταν η συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα πέσει κάτω από τα κανονικά επίπεδα αναστέλλεται η έκκριση ινσουλίνης, ενώ παράλληλα τα α κύτταρα του παγκρέατος αρχίζουν να εκκρίνουν γλυκαγόνη. Αυτή η ορμόνη επιταχύνει τις διαδικασίες αποδέσμευσης της αποθηκευμένης γλυκόζης από το ήπαρ και τον λιπώδη ιστό.

Με άλλα λόγια, ένας υγιής οργανισμός διαθέτει και κινητοποιεί μηχανισμούς οι οποίοι εξασφαλίζουν την ισορροπία της γλυκόζης στο αίμα και ως εκ τούτου την εύρυθμη λειτουργία του. Μακροχρόνια μετατόπιση της ισορροπίας είτε προς τη μια είτε προς την άλλη κατεύθυνση (υπεργλυκαιμία ή υπογλυκαιμία) συνιστά παθολογική κατάσταση. Ο διαβήτης, ο οποίος χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, είναι μια τέτοια παθολογική κατάσταση. Ειδικότερα, ο διαβήτης τύπου ΙΙ προκύπτει από τη μειωμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη των κυττάρων-στόχων της ορμόνης, αλλά βαθμηδόν παρατηρείται βλάβη των β κυττάρων του παγκρέατος και ανάγκη εξωγενούς χορήγησης ινσουλίνης στους ασθενείς.

Η μελέτη

Με ασθενείς οι οποίοι έπασχαν από σχετικά νεοδιαγνωσμένο διαβήτη τύπου ΙΙ εργάστηκαν οι βρετανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου του Νιουκάστλ (Νewcastle) με επικεφαλής τον καθηγητή Ρόι Τέιλορ (Roy Τaylor). Οπως περιγράφεται στο σχετικό άρθρο τους, το οποίο δημοσιεύτηκε στη διαδικτυακή έκδοση της επιθεώρησης Diabetologia (9 Ιουνίου 2011), οι ασθενείς- δύο γυναίκες και εννέα άνδρες, ηλικίας από 35 ως 65 ετών- είχαν διαγνωστεί με διαβήτη στη διάρκεια των τεσσάρων προηγούμενων ετών. Επτά από αυτούς ελάμβαναν μετφορμίνη (φάρμακο επιλογής για αρχόμενο διαβήτη), η χορήγηση της οποίας διακόπηκε μία εβδομάδα πριν από τη μελέτη. Το βάρος των ασθενών εμφάνιζε μεγάλο εύρος: υπήρχαν από ελαφρώς υπέρβαροι μέχρι παχύσαρκοι ασθενείς.

Αφού υποβλήθηκαν σε ενδελεχείς εξετάσεις, οι οποίες είχαν στόχο να ελεγχθεί τόσο η παγκρεατική όσο και η ηπατική λειτουργία, καθώς επίσης και η γενικότερη κατάσταση της υγείας τους, οι ασθενείς υποβλήθηκαν σε μια… ακραία δίαιτα 600 θερμίδων ημερησίως. Η δίαιτα προέβλεπε τη λήψη τρεις φορές την ημέρα ενός υγρού γεύματος που περιείχε 46,6% υδατάνθρακες, 32,5% πρωτεΐνη και 20,1% λίπος, ενώ ήταν εμπλουτισμένο με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Αυτή η φαρμακευτική δίαιτα παρείχε στους ασθενείς 510 θερμίδες ημερησίως, ενώ οι υπόλοιπες 90 παρέχονταν από την κατανάλωση (και πάλι σε τρεις δόσεις) μη αμυλούχων λαχανικών. Με την υπόδειξη να πίνουν δύο λίτρα νερό ημερησίως και να συνεχίσουν τις κανονικές δραστηριότητές τους, οι ασθενείς εστάλησαν μεν στα σπίτια τους, αλλά όπως σημειώνεται και στο άρθρο « είχαν συνεχή συμπαράσταση και ενθάρρυνση» από την επιστημονική ομάδα, προκειμένου να ενισχυθεί η προσπάθειά τους και να μην εκτραπούν από το δύσκολο διατροφικό πρόγραμμα.

Τα αποτελέσματα

Τα αποτελέσματα αυτής της σκληρής ομολογουμένως προσπάθειας διερευνήθηκαν μία εβδομάδα, τέσσερις εβδομάδες και οκτώ εβδομάδες μετά την έναρξη του προγράμματος. Ηδη από την πρώτη εβδομάδα φάνηκε η θετική επίδραση της δίαιτας: η γλυκόζη νηστείας των συμμετεχόντων έπεσε στα κανονικά επίπεδα και το ίδιο συνέβη και με όλους τους δείκτες της ηπατικής και παγκρεατικής λειτουργίας. Με άλλα λόγια, μία εβδομάδα αρνητικού ενεργειακού ισοζυγίου ήταν αρκετή για να αρχίσει η μετατόπιση της ισορροπίας της γλυκόζης προς τα κανονικά επίπεδα.

Τα θεαματικά αποτελέσματα παρουσίασαν ακόμη μεγαλύτερη βελτίωση και σταθεροποιήθηκαν μέχρι το τέλος του προγράμματος. Οι συμμετέχοντες σε αυτό, αφού πρώτα έλαβαν συμβουλές άσκησης και σωστής διατροφής, επέστρεψαν στις καθημερινές τους ασχολίες. Δώδεκα εβδομάδες αργότερα, η επανεξέτασή τους έδειξε τα εξής: επτά από αυτούς δεν ήταν πλέον ασθενείς! Τρεις επανεμφάνισαν τη νόσο, ενώ μία ασθενής δεν εξετάστηκε διότι νοσηλευόταν (υποβλήθηκε σε επέμβαση για αφαίρεση κύστης από τις ωοθήκες, η οποία αποδείχθηκε καλοήθης).

Η σημασία τους

Αν και ο αριθμός των ασθενών με διαβήτη τύπου ΙΙ που έλαβε μέρος στη μελέτη των βρετανών επιστημόνων είναι πολύ μικρός για να εξαγάγει κάποιος ασφαλή συμπεράσματα, το γεγονός ότι επτά στους έντεκα (αν όχι οκτώ, καθώς δεν γνωρίζουμε τι συμβαίνει με την ασθενή που δεν εξετάστηκε) παραμένουν υγιείς τρεις μήνες μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος δραστικού περιορισμού των προσλαμβανομένων θερμίδων είναι εντυπωσιακό. Αν μη τι άλλο, δείχνει ότι η διάγνωση με διαβήτη τύπου ΙΙ δεν ισοδυναμεί με τελεσίδικη απόφαση για ισόβια νόσο. Είναι όμως έτσι; Ζητήσαμε από τον κ. Χρήστο Μαντζώρο , καθηγητή Παθολογίας και διευθυντή της Παθολογικής- Ενδοκρινολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ να μας δώσει την εκτίμησή του σχετικά με τα ευρήματα των βρετανών επιστημόνων και να εξηγήσει για τους αναγνώστες του «Βήματος» τι μπορούν να σημαίνουν αυτά για τις ζωές των ασθενών με διαβήτη (που αριθμούν σε πολλά εκατομμύρια ανά τον κόσμο).

« Η ιδέα ότι η δραστική μείωση των προσλαμβανομένων θερμίδων αναστέλλει την εξέλιξη του διαβήτη, δεν είναι καινούργια. Αναφορές υπάρχουν στον Ιπποκράτη,ενώ ο πρωτοπόρος στη μελέτη της νόσου αμερικανός γιατρός Ελιοτ Τζόσλιν (Εlliot Joslin,1869-1962) συνήθιζε μέχρι και τις πρώτες δεκαετίες του περασμένου αιώνα να υποβάλλει τους ασθενείς του σε δίαιτες απίσχνανσης,καθώς είχε παρατηρήσει τα θετικά αποτελέσματά τους και μάλιστα σε μια εποχή που δεν είχε ανακαλυφθεί ακόμη η ινσουλίνη. Η ιδέα αυτή βαθμηδόν ξεχάστηκε. Πολύ πρόσφατα όμως επανήλθε στο προσκήνιο κάπως αναπάντεχα:αρκετές μελέτες έδειξαν ότι ως και το 85% των ιδιαίτερα παχύσαρκων ασθενών με διαβήτη τύπου ΙΙ που υποβάλλονταν σε χειρουργική επέμβαση για τη σμίκρυνση του στομάχου θεραπεύονταν από τη νόσο.Η θεραπεία επερχόταν πολύ σύντομα μετά την επέμβαση, πριν δηλαδή υπάρξει σημαντική απώλεια βάρους. Αυτό μας έδειξε ότι η θετική αυτή αναπάντεχη επίδραση της επέμβασης έπρεπε να αποδοθεί, μεταξύ άλλων,και στην απότομη μείωση της λαμβανομένης τροφής » δήλωσε ο έλληνας επιστήμονας και συνέχισε: « Με βάση τα παραπάνω, το εύρημα των βρετανών συναδέλφων δεν μας εξέπληξε.Συνέβαλε όμως στη διαλεύκανση του μηχανισμού μέσω του οποίου η στέρηση τροφής αναστέλλει την εξέλιξη του διαβήτη.Εχοντας στη διάθεσή τους έναν ισχυρό μαγνητικό τομογράφο κατέδειξαν ότι η παρουσία έκτοπου λίπους στο ήπαρ και στο πάγκρεας ευθύνεται για τις δυσλειτουργίες που χαρακτηρίζουν τη νόσο ».

Πράγματι η βρετανική ερευνητική ομάδα ανήκει στο δυναμικό του Κέντρου Μαγνητικής Τομογραφίας του Πανεπιστημίου του Νιουκάστλ και η αξιοποίηση των δυνατοτήτων των τομογράφων του υπήρξε καθοριστική στη μελέτη τους. Τι μας λένε όμως τα ευρήματά τους; « Το εύρημα των βρετανών συναδέλφων αποκάλυψε τη σειρά με την οποία αποκαθίσταται η διαταραγμένη ισορροπία της ρύθμισης της γλυκόζης:αρχικά μειώνεται το λίπος που έχει συσσωρευτεί στο ήπαρ και στο πάγκρεας με αποτέλεσμα να μειώνεται η ινσουλινοαντοχή και να “ξεκουράζεται” το πάγκρεας και στη συνέχεια βελτιώνεται η έκκριση ινσουλίνης.Με άλλα λόγια, η αυστηρή δίαιτα στην οποία υποβλήθηκαν οι συμμετέχοντες στη μελέτη είχε ως τελικό αποτέλεσμα να “ξεκουραστεί” το πάγκρεας, να αναλάβει και να συνεχίσει να λειτουργεί » εξηγεί ο κ. Μαντζώρος.

Σημαίνει όμως αυτό ότι η μόνη οδός για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου ΙΙ περνά μέσα από μια τόσο δύσκολη δίαιτα; « Οχι!» λέει ο έλληνας ειδικός και εξηγεί: « Το ζητούμενο των βρετανών συναδέλφων ήταν να αποδείξουν ότι επί της αρχής ο διαβήτης είναι ελέγξιμος μέσω της τροποποίησης του ενεργειακού ισοζυγίου.Για λόγους συντομίας υπέβαλαν τους ασθενείς σε δίαιτα 600 θερμίδων για οκτώ εβδομάδες. Τα αποτελέσματα θα ήταν πιθανότατα τα ίδια αν είχαν επιλέξει υποθερμιδική δίαιτα κάπως περισσότερων θερμίδων,αλλά για περισσότερες εβδομάδες ».

Νεοδιαγνωσμένοι

Υπάρχουν άραγε γενικά συμπεράσματα που να είναι δυνατόν να εξαχθούν από τη μελέτη και να έχουν πρακτική αξία για τους ασθενείς; « Θα πρέπει να επισημάνουμε ότι οι ασθενείς οι οποίοι επιλέχθηκαν να λάβουν μέρος στη μελέτη ήταν νεοδιαγνωσμένοι.Δεν υπήρχε δηλαδή ασθενής ο οποίος να ελάμβανε ινσουλίνη. Ετσι, δεν γνωρίζουμε τι συμβαίνει με αυτή τη μερίδα των ασθενών και δεν μπορούμε να πούμε τίποτε για αυτούς » είπε ο κ. Μαντζώρος και προσέθεσε: « Υπάρχουν όμως μία-δύο συμβουλές που μπορεί κάποιος να δώσει στους νεοδιαγνωσμένους ασθενείς,καθώς επίσης και στους ασθενείς με μεταβολικό σύνδρομο που προηγείται του διαβήτη. Πρώτον,να μην επιχειρήσουν μόνοι τους τη δίαιτα της μελέτης. Ηταν μια πολύ δραστική δίαιτα και τέτοιες δίαιτες πρέπει να γίνονται μόνο υπό στενή ιατρική παρακολούθηση. Δεύτερον, να προσπαθήσουν με τη βοήθεια του γιατρού τους, ίσως και με τη βοήθεια διατροφολόγου,να αλλάξουν το ενεργειακό τους ισοζύγιο. Η κλινική πράξη, αλλά και λεπτομερείς μακροχρόνιες μελέτες, έχουν δείξει ότι σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο που αρχίζουν συστηματική δίαιτα και άσκηση ελαττώνονται, σε σχέση με άτομα που συνεχίζουν τον προηγούμενο τρόπο ζωής, οι πιθανότητες να εκδηλώσουν διαβήτη κατά 60% σε τρία χρόνια και κατά 35% σε ορίζοντα δεκαετίας. Νομίζω ότι η μελέτηθα πρέπει να λειτουργήσει ως ένα μέσο τόνωσης της αυτοπεποίθησης των ασθενών και να δράσει ενισχυτικά στις προσπάθειές τους να ελέγξουν τη νόσο ».

TO BHMA

Γιά να μην χαλάνε γρήγορα οι φράουλες

 Κυριακή, 30 Απριλίου, 2023

Πώς να αποθηκεύσεις σωστά τις φράουλες στο ψυγείο.

•  
•  

Ακούστε το άρθρο

Οι φράουλες είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα της εποχής που διανύουμε, με την γλυκιά τους γεύση και ζουμερή υφή τους να προσδίδουν έξτρα νοστιμιά σε κάθε γεύμα.

Όπως σημειώνει το shape.gr, παρά το μικρό τους μέγεθος, οι φράουλες εσωκλείουν στο εσωτερικό τους μια εντυπωσιακή σειρά θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνη Α, C, φυλλικό οξύ, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο κ.α., παρέχοντας στον οργανισμό μοναδικά ευεργετικά οφέλη, με την αντιοξειδωτική τους δράση και την προστασία που παρέχουν στο καρδιαγγειακό σύστημα, το ανοσοποιητικό και το έντερο να ξεχωρίζουν.Το νόστιμο αυτό φρούτο, ωστόσο, συνοδεύεται από ένα αρκετά σύνηθες “πρόβλημα” που αφορά κυρίως τα φρέσκα τρόφιμα.

Το τελευταίο δεν είναι άλλο από την μικρή διάρκεια ζωής τους, η οποία συχνά είναι υπεύθυνη για την υπερβολικά γρήγορη ωρίμανσή τους και τελικά το σάπισμα. Φυσικά, όπως και για τα περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, έτσι και για τα μούρα, υπάρχει τρόπος να διατηρούν μεγαλύτερο διάστημα φρέσκα, αρκεί να αποθηκευτούν σωστά.

Πώς να αποθηκεύσεις σωστά τις φράουλες στο ψυγείο:

Οι φράουλες σε γενικές γραμμές διατηρούν την φρεσκάδα τους έως και 3 με 4 ημέρες μετά την συγκομιδή τους. Μετά την αγορά τους από το μανάβικο της γειτονιάς απαιτείται σωστή αποθήκευση, ώστε να μπορείς να απολαύσεις την ξεχωριστή τους γεύση για μερικές ακόμα ημέρες. Σε αντίθεση με άλλα φρούτα και λαχανικά, οι φράουλες είναι καλό να αποθηκεύονται χωρίς να έχουν πλυθεί και χωρίς να έχουν κοπεί σε κομμάτια, ώστε να αποφευχθεί η δημιουργία μούχλας στο εσωτερικό του

Όσο πιο στεγνές αποθηκευτούν οι φράουλες τόσο μεγαλύτερη διάρκεια ζωής θα έχουν. Για αυτό, αντί να τις πλύνεις και να τις κόψεις σε κομμάτια για να τις αποθηκεύσεις, φρόντισε να τις σκουπίσεις καλά με μια χαρτοπετσέτα, αφαιρώντας τυχόν υγρασία από την σάρκα τους, και έπειτα πρόσθεσε τες ολόκληρες σε ένα γυάλινο βάζο με αεροστεγές κλείσιμο. Για να τις χρησιμοποιήσεις, βγάλε τες από το ψυγείο περίπου μια ώρα πριν, καθώς η πλούσια και αυθεντική τους γεύση συνήθως απελευθερώνεται σε θερμοκρασία δωματίου. Αφού τις πλύνεις πολύ καλά με άφθονο δροσερό νερό, στέγνωσε τες και απόλαυσε τες όπως επιθυμείς.

Αυτό είναι το ψηφοδέλτιο Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ – Εντός η Ελένη Χρονοπούλου, επικεφαλής ο Παναγιώτης Δουδωνής

 Κυριακή, 30 Απριλίου, 2023

Επικεφαλής είναι ο συνταγματολόγος Παναγιώτης Δουδωνής, ενώ το όνομα της Ελένης Χρονοπούλου είναι το πλέον ηχηρό στο ψηφοδέλτιο Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ

•  
•  

Ακούστε το άρθρο

O Παναγιώτης Δουδωνής, γραμματέας Πολιτικού Σχεδιασμού είναι ο επικεφαλής του ψηφοδελτίου Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ που ανακοινώθηκε σήμερα (29.04.2023) για τις εκλογές της 21ης Μαΐου.

Στη δεύτερη θέση στο ψηφοδέλτιο Επικρατείας βρίσκεται ο Δημήτρης Μαντζος, εκπρόσωπος Τύπου του κόμματος. Πρόκειται για δύο από τους στενούς συνεργάτες του προέδρου του ΠΑΣΟΚ Νίκου Ανδρουλάκη, σηματοδοτώντας τη δυναμική παρουσία της νέας γενιάς στελεχών, στην τελική ευθεία για τις εκλογές.

Στελέχη της Χαριλάου Τρικούπη σημείωναν ότι οι δύο άνδρες θα αποτελέσουν το βαρύ πυροβολικό του κόμματος προεκλογικά.

Η Ελένη Χρονοπούλου είναι στην τρίτη θέση του ψηφοδελτίου Επικρατείας εκπροσωπώντας – όπως της είχε προτείνει εδώ και μήνες ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής – τον απόδημο Ελληνισμό. Η κυρία Χρονοπούλου ζήτησε από τον Νίκο Ανδρουλάκη να καταλάβει την τρίτη θέση, προκειμένου να δώσει ένα ισχυρό μήνυμα θάρρους σε κάθε γυναίκα, αλλά ταυτοχρόνως να μην αφήνεται η αίσθηση ότι διεκδικεί προσωπικό όφελος.

Το ψηφοδέλτιο απαρτίζεται από 6 γυναίκες και πολύ έντονη την παρουσία νέων προσώπων. Αξιοσημείωτη είναι η συμμετοχή του πρώην ευρωβουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ Κώστα Χρυσόγονου, ο οποίος από το 2022 έχει στρατευθεί με το ΠΑΣΟΚ – Κίνημα Αλλαγής και είναι μέλος του Πολιτικού Συμβουλίου.

Στο πρόσωπο τής καταξιωμένης ιατρού Ρόζας Βρεττού, ο Νίκος Ανδρουλάκης υπογραμμίζει τη σημασία που έχει για τον ίδιο και για το κόμμα, η αναγέννηση του Εθνικού Συστήματος Υγείας.

Η Ιωάννα Τζουλάκη, αναπληρώτρια καθηγήτρια Υγιεινής και Επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, έχει πλούσιο επιστημονικό και ερευνητικό έργο σε Ελλάδα και εξωτερικό και το 2019 τιμήθηκε με το βραβείο L’Oréal Unesco για τις γυναίκες στις επιστήμες.

Η Ελεάννα Δημητρακούδη θεωρείται expert για τα θέματα περιβάλλοντος και κλιματικής αλλαγής στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και έχει συμμετάσχει ενεργά στις διαπραγματεύσεις και την υιοθέτηση της νομοθεσίας σχετικά με την Ευρωπαϊκή Πράσινη Συμφωνία.

Ο Αχιλλέας Παπακώστας είναι από τους πολλά υποσχόμενους της νέας γενιάς ζωγράφων.

Ο Χρήστος Χρυσολωράς είναι ίσως από τα πιο χαρακτηριστικά παραδείγματα νέου και καινοτόμου αγρότη.

Στη 10η θέση, «το 10 το καλό» σύμφωνα με τους ποδοσφαιρικούς όρους είναι ο Νίκος Σαργκάνης, ο επονομαζόμενος και «φάντομ» του ελληνικού ποδοσφαίρου.

Ο Γρηγόρης Λαμπράκης, γιος του αγωνιστή της Δημοκρατίας, Γρηγόρη Λαμπράκη συμμετέχει επίσης σε τιμητική θέση στο ψηφοδέλτιο Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ.

Ο πρώην υπουργός και επικεφαλής του In Social Νίκος Χριστοδουλάκης, ο οποίος έχει επιμεληθεί το πρόγραμμα του ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής καταλαμβάνει την τελευταία τιμητική θέση του ψηφοδελτίου Επικρατείας.

Σύμφωνα με το newsit.gr oι υποψήφιοι βουλευτές με το ψηφοδέλτιο Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής είναι:

1. Παναγιώτης Δουδωνής

2. Δημήτρης Μάντζος

3. Ελένη Χρονοπούλου

4. Αγάθη-Ρόζα Βρεττού

5. Κώστας Χρυσόγονος

6. Ιωάννα Τζουλάκη

7. Μαριζέτα Αντωνοπούλου

8. Ελένη ‘Αννα Δημητρακούδη

9. Χρήστος Χρυσολωράς

10. Νίκος Σαργκάνης

11. Αχιλλέας Παπακώστας

12. Γρηγόρης Λαμπράκης

13. Γεωργία Καζά

14. Σίμος Γερασιμίδης

15. Νίκος Χριστοδουλάκης

Ακυρώθηκε η Παρέλαση της Βοστώνης - The Boston Parade has been cancelled.

 

Το Διοικητικό Συμβούλιο της Ομοσπονδίας Ελληνο-Αμερικανικών Σωματείων Νέας Αγγλίας και αφού έλαβε υπ’ όψη του το δελτίο καιρού για αύριο Κυριακή και για την ασφάλεια όλων ομόφωνα αποφάσισε και ακύρωσε την Ελληνική Παρέλαση της Βοστώνης που ήταν να γίνει αύριο Κυριακή 30 Απριλίου.

Το επίσημο δείπνο θα γίνει κανονικά απόψε όπως και θα γίνει και αρχιερατική θεία λειτουργία αύριο στον Καθεδρικό ναό Βοστώνης.  Ενώ στη 1:00μμ θα υψωθεί η σημαία στο Δημαρχείο της Βοστώνης.

 

The Board of Directors of the Federation of Hellenic-American Societies of New England and after taking under consideration the weather report for tomorrow Sunday, and for safety reasons, unanimously canceled the Boston Greek Parade that was to take place tomorrow, Sunday, April 30, 2023. 

The official dinner will take place tonight as well as a hierarchical mass & doxology tomorrow at the Boston Orthodox Cathedral. While at 1:00pm tomorrow the Greek flag will be raised at Boston City Hall.